Consilierea psihologică este un proces de sprijin specializat, orientat către înțelegerea și gestionarea dificultăților emoționale, comportamentale și relaționale ale copilului, adolescentului și familiei, având ca obiectiv principal îmbunătățirea calității vieții și a funcționării zilnice.
Psihologie
Consiliere Psihologică
Un proces de sprijin specializat, orientat către înțelegerea și gestionarea dificultăților emoționale, comportamentale și relaționale ale copilului, adolescentului și familiei.
Ce presupune consilierea?
Ședințele de consiliere au o durată de 50 de minute și se desfășoară într-un cadru sigur, confidențial și adaptat vârstei și nevoilor beneficiarului. Frecvența și numărul ședințelor este stabilită de către specialist, având în vedere aspectele identificate în urma evaluării, obiectivele intervenției și nevoile specifice ale copilului/adolescentului și familiei.
Etapa inițială – Evaluarea
Procesul de consiliere debutează cu o etapă inițială de evaluare, în cadrul căreia psihologul:
Identifică dificultățile cu care se confruntă copilul/adolescentul și/sau familia
Explorează contextul familial, școlar și social
Analizează resursele existente și factorii care pot susține schimbarea
Stabilește obiectivele intervenției. Această etapă permite formularea unei înțelegeri clare și personalizate a situației fiecărui beneficiar.
Planul de intervenție individualizat
Pe baza informațiilor obținute în etapa de evaluare, psihologul elaborează un plan de intervenție individualizat, adaptat nevoilor specifice identificate. Acesta include:
Intervenția poate viza, în funcție de caz:
Emoții
Dificultăți emoționale (anxietate, tristețe, gestionarea emoțiilor)
Comportament
Probleme comportamentale
Adaptare
Dificultăți de adaptare școlară
Social
Dezvoltarea abilităților sociale
Familie
Îmbunătățirea relațiilor familiale
Criză
Sprijin în perioade de schimbare sau criză (separare, pierdere, tranziții).
Implicarea familiei
Consilierea psihologică acordă o atenție deosebită implicării părinților, aceștia fiind sprijiniți prin:
- îndrumare parentală;
- recomandări practice pentru susținerea copilului în mediul familial;
- strategii de comunicare și gestionare a situațiilor dificile.
Un climat de siguranță, empatie și colaborare
„Procesul se desfășoară cu respectarea confidențialității și a eticii profesionale.”
Adaptat ritmului fiecărui copil sau adolescent
Consilierea psihologică este un proces flexibil, adaptat ritmului fiecărui copil sau adolescent.
Evoluție naturală fără presiune
“Răbdarea este primul pas către progres.”
Întrebări frecvente
Care este diferența dintre evaluarea psihologică și procesul de consiliere?
Evaluarea este “fotografia” momentului actual: ne ajută să înțelegem ce se întâmplă și să punem un diagnostic sau să identificăm dificultățile. Consilierea este drumul către schimbare. Este procesul prin care folosim concluziile evaluării pentru a învăța copilul strategii noi, pentru a gestiona emoțiile grele și pentru a îmbunătăți atmosfera din familie. Nu putem avea o consiliere eficientă fără o evaluare inițială corectă.
Cât timp va trebui să venim la consiliere pentru a vedea rezultate?
Consilierea este un proces flexibil, adaptat ritmului fiecărui copil. Nu există un număr “magic” de ședințe, deoarece fiecare dificultate are complexitatea ei. Totuși, în planul de intervenție stabilit la început, vom fixa obiective pe termen scurt, mediu și lung. Astfel, veți putea monitoriza progresul constant, iar specialistul vă va oferi periodic feedback despre evoluția celui mic.
Ce se întâmplă dacă adolescentul meu nu vrea să povestească nimic la ședințe?
Este o situație foarte comună. Rolul psihologului este să creeze un climat de siguranță și empatie, unde nu există presiunea de a “vorbi”. Cu cei mici folosim jocul și desenul, iar cu adolescenții folosim tehnici de validare și conectare care respectă ritmul lor. Confidențialitatea este esențială aici: adolescentul trebuie să știe că spațiul de consiliere îi aparține, lucru care, în timp, deschide calea către comunicare.
Noi, părinții, ce rol avem în acest proces? Putem asista la ședințe?
De cele mai multe ori, ședințele cu copilul sunt individuale pentru a încuraja autonomia. Totuși, implicarea familiei este pilonul central la PedMind Care. Părinții primesc îndrumare parentală (parenting), recomandări practice pentru acasă și strategii de comunicare. Succesul consilierii depinde de munca în echipă: ceea ce copilul învață în cabinet trebuie susținut și exersat în mediul familial.
Ce tip de probleme putem aborda prin consiliere psihologică?
Consilierea acoperă o paletă largă de nevoi, de la “emoții mari” la schimbări de viață:
Dificultăți emoționale: Anxietate, frici, tristețe profundă sau furie greu de controlat.
Adaptare: Probleme la școală, bullying sau dificultăți în a-și face prieteni.
Evenimente de viață: Sprijin în perioade de divorț, pierderea unei persoane dragi sau mutări.
Abilități sociale: Învățarea modului în care ne exprimăm nevoile fără conflict.
Specialisti disponibili
“”
Psih. Andreea IliePsiholog Clinician
“”
Psih. Ioana-Maria DicuPsihoterapeut CBT
Consilierea este adesea recomandată în **planul de tratament** după finalizarea evaluării inițiale.
Sau suna la 0755 303 304